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초등학교 입학은 아이와 부모 모두에게 큰 변화의 시기입니다. 하지만 스마트폰 사용 시간이 길어지면서 학습 습관 형성과 집중력 저하에 대한 걱정도 커지고 있습니다. 새학기를 맞아 아이들의 스마트폰 사용을 줄이고 건강한 습관을 형성하는 방법을 알아보겠습니다.1. 스마트폰 사용이 늘어나는 이유아이들이 스마트폰에 빠지는 이유는 다양합니다. 유튜브, 게임, 친구들과의 소통 등 다양한 콘텐츠가 매력적으로 다가오기 때문이죠. 특히, 새로운 환경에 적응하는 과정에서 스마트폰이 위안이 되기도 합니다. 그러나 장시간 사용은 학습 방해, 수면 부족, 눈 건강 악화 등의 문제를 초래할 수 있습니다.2. 부모가 먼저 할 수 있는 일✅ 명확한 규칙 정하기스마트폰 사용 시간을 명확히 정하는 것이 중요합니다. 예를 들어:평일에는 하..

집에서는 활발하지만 밖에서는 소심한 아이, 어떻게 해야 할까요? 🤔집에서는 자신감 넘치고 활발하게 행동하지만, 밖에 나가면 갑자기 소심해지는 아이를 보면 부모님은 걱정이 될 수밖에 없어요. "왜 우리 아이는 밖에서 기가 죽을까?"라는 고민, 너무 자연스러운 거예요! 하지만 걱정하지 마세요. 아이가 밖에서 위축되는 이유를 이해하고, 올바르게 도와주면 점차 자신감을 가질 수 있답니다. 😊1. 아이가 밖에서 소심해지는 이유는? 🤔아이마다 성향이 다르고, 외부 환경에 대한 반응도 다릅니다. 집에서는 편안한 환경이지만, 밖에서는 여러 가지 요인으로 인해 위축될 수 있어요.✅ 낯선 환경에 대한 불안감 – 새로운 장소나 사람들에게 익숙해지는 데 시간이 걸릴 수 있어요. ✅ 사회적 경험 부족 – 또래 친구들과 어..

거짓말하는 아이, 어떻게 교육할까요? 🤔부모님이라면 아이가 거짓말을 하는 모습을 보고 당황하거나 걱정한 적이 있을 거예요. 특히, 어린이집에서 있었던 일을 과장하거나 사실과 다르게 이야기할 때 어떻게 반응해야 할지 고민이 되죠. 하지만 걱정하지 마세요! 아이의 거짓말은 발달 과정의 일부이며, 올바른 방향으로 지도하면 충분히 개선할 수 있어요. 😊1. 아이가 왜 거짓말을 할까요? 🧐아이들이 거짓말을 하는 이유는 다양합니다.✅ 긍정적인 관심을 받기 위해 – 칭찬받고 싶은 마음에 없는 일을 꾸며내기도 해요. ✅ 혼날까 봐 두려워서 – 잘못을 감추고 싶거나 벌을 피하고 싶어서 거짓말할 수 있어요. ✅ 상상력과 현실의 구분이 모호해서 – 어린아이들은 상상과 현실을 혼동하는 경우가 많아요. ✅ 자신을 보호하기..

💤 영유아기 수면의 질을 높이는 최적의 환경 조성법 🌙✨아기의 건강한 성장은 질 높은 수면에서 시작됩니다. 신생아와 영유아는 성인보다 많은 시간이 수면에 할애되지만, 쉽게 깨거나 깊이 자지 못하는 경우가 많죠. 그렇다면 어떻게 하면 아기가 편안하게 숙면을 취할 수 있을까요? 이번 글에서는 영유아기 수면의 질을 높이는 환경 조성법을 자세히 알려드릴게요.1. 아기에게 적절한 온도와 습도 조절 🌡💦아기는 성인보다 체온 조절 능력이 부족하기 때문에 환경 온도와 습도가 수면의 질에 큰 영향을 미칩니다.✅ 이상적인 실내 온도: 18 ~ 22℃✅ 적절한 습도: 40 ~ 60%📌 온·습도 조절 TIP✔ 여름에는 에어컨과 선풍기를 사용하되, 바람이 아기에게 직접 닿지 않도록 조절하세요.✔ 겨울에는 난방을 하면서..